Sudah Diet Kok Masih Gemuk? Mungkin Ini Sebabnya!

Sudah Diet Kok Masih Gemuk? Mungkin Ini Sebabnya!

Solusi ada pada VITACCINO COFFEE untuk yang susah turun berat badan. Sudah Diet Kok Masih Gemuk? Mungkin Ini Sebabnya! Anda menaiki timbangan lalu melihat angkanya. Ternyata jarumnya mengarah ke kanan! Padahal seminggu ini sudah berniat untuk diet dan tidak makan apa apa saat makan malam. Apakah dietnya salah? Mungkin cara diet anda perlu diperbaiki dengan melakukan tips di bawah ini dan minum VITACCINO COFFEE.

 

VITACCINO COFFEE

  1. Jangan Melewatkan Waktu Makan

Anda malas sarapan atau memutuskan untuk tidak makan malam karena ingin kurus? Ini adalah cara diet yang paling salah. Karena saat anda menahan lapar, anda malah semakin ingin makan. Jadi saat anda tidak makan malam, paginya perut akan keroncongan dan porsi makan anda akan lebih menggunung! Gagal diet jadinya.

 

Sebaiknya anda minum VITACCINO COFFEE dan 30 menit kemudian makan pagi atau makan malam dengan menu yang lebih sehat ketika diet. Misalnya makan satu butir apel fuji atau satu mangkuk kecil sayuran rebus. Lebih aman dan rendah kalori. Anda tak akan kelaparan dan kalap saat jam makan siang.

 

  1. Malas Olahraga

Olahraga bukanlah untuk atlet saja. Tiap orang wajib olahraga untuk menyehatkan badannya. Jika anda ingin kurus, olahraga bisa menurunkan kadar lemak dan mengencangkan kulit. Bonusnya, anda jadi terlihat lebih muda karena kulit lebih kencang dan sehat. Olahraga juga meningkatkan kadar hormon endorphine yang membuat hati anda selalu gembira.

 

Untuk pemula, biasakan olahraga 10 menit dalam sehari. Misalnya anda bisa melakukan peregangan badan, yoga, atau lari kecil mengelilingi rumah. Minggu depannya, porsi olahraga ditambah jadi 15 menit, dan seterusnya.

 

  1. Terlalu Banyak Minum Manis

Anda ingin kurus lalu makan nasi dengan sayur saja, tapi minum segelas besar teh hangat? Padahal minuman manis juga mengandung kalori!

Sebaiknya ganti teh manis anda dengan kopi pelangsing Vitaccino Coffee. Cukup seduh dengan 150 cc air panas, kopi pelangsing Vitaccino Coffee mampu membuat anda lebih bersemangat kerja dan anda yang ingin kurus bisa melangsing dengan cepat.

Banyak cara diet, namun ada pula yang salah. Jika anda ingin kurus, pastikan anda diet dengan cara yang benar dan menyehatkan.

 

JIka Ingin jelas dan mau tanya-tanya silahkan Hub Suci WA 081311010259

 

Kunjungi Website Kami Klik Di Sini

Jangan Lupa Baca Juga Artikel Yang lainnya Klik Di Sini

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Shares
error: Content is protected !!